Warum wir innovativ sind

WARUM WIR INNOVATIV SIND

Im Profibereich ist die Erfassung von Leistungsdaten längst Standard und Normalität.

Doch auch wir haben es uns zum Ziel gemacht das Beste aus unseren Kindern rauszuholen und arbeiten deshalb mit neuesten Trainingsgeräten und modernster Technik.

Diese analysiert ganz individuell das Training wie bei den Profis.

Schwächen werden minimiert und Stärken ausgebaut.

Gezielt trainieren. Leistung abrufen. Potential entfalten.

Mit unseren modernsten computerunterstütztenTrainingsgeräten zur kontrollierten Trainingsumsetzung erhöhen wir die Motivation ihrer Kinder

Reaktionslichter: Training mit Spaßgarantie

Sensorische Reize wie Töne oder aufblinkende Lichter sollen dabei helfen, Kondition und Reaktion zu verbessern

Neuroathletiktraining lautet hier das Stichwort: Es ist die Weiterentwicklung von klassischem Athletiktraining, indem die Sinnesorgane durch visuelle und akustische Impulse ins Training mit einbezogen werden. Und hier kommen die Reaktionslichter, auch Reaction Lights genannt, ins Spiel. Denn von ihnen gehen diese Impulse aus. So kommt nicht nur neuer Wind in den Trainingsalltag, sondern auch die Leistung wird gesteigert.

unendliche Trainingsmöglichkeiten

Mit den appgesteuerten Leuchten sind Spaß und Schweiß auf jeden Fall vorprogrammiert, denn in der App findet jeder das passende Workout oder Spiel! Dabei werden nicht nur die visuellen, koordinativen und motorischen Fähigkeiten trainiert, sondern auch noch das Reaktionsvermögen und Konzentration.

Die App kann das Ergebnis mit anderen Mitspielern vergleichen und Trainingsfortschritte festhalten.

Training auf Sand

Das Konditionstraining in verschiedenen Sportarten kann zusätzliche Trainingsreize bekommen, wenn bestimmte Rahmenbedingungen verändert oder erschwert werden.

Ein Sprinttraining auf Sand hat mehrere Vorteile. Besonders die Laufkoordination wird bei einem Sprinttraining im Sand optimiert. Das verbessert die Lauftechnik, die wiederum direkten Einfluss auf die Schnelligkeitswerte haben kann.

Erfahrungsbericht

Mein Name ist Johannes Härteis, geboren 1996 und aktuell die Nr 345 der ATP-Weltrangliste.

Mit 16 Jahren entschied ich mich, Tennisprofi zu werden und habe 2012 meinen ersten Weltranglistenpunkt ergattern können. Daraufhin ging es kontinuierlich nach oben, so dass ich das Jahr 2014 auf Position 790 beendet habe. Zu dieser Zeit schon, hatte ich immer wieder Probleme an der Bauchmuskulatur, insbesondere bei der Aufschlagbewegung. Dies hat sich dann über 3-4 Jahre hingezogen. Somit wurde es schwierig, den nächsten Schritt zu machen. Ich begann unruhig zu werden, da ich kaum noch schmerzfrei meine Leistung bringen konnte. Zudem kam ein Meniskus-Anriss und eine black disc dazu. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, es muss schnellstens etwas geändert werden, um meine Ziele erreichen zu können.

Das Schicksal meinte es gut mit mir. Mein damaliger Trainer Walter Otto kam nach einer A-Trainerfortbildung im Herbst 2017 auf mich zu und erzählte mir von einem Vortrag, den er bei Silvester Neidhardt gehört hat. Wenige Tage später hatten wir schon einen Termin bei ihm in Glonn. Es hat nicht lange gedauert und Silvester hat meine Schwachstellen erkannt. Die Funktionalität meiner Wirbelsäule war nicht mehr vorhanden, ebenso starke Beweglichkeitseinschränkungen in der Hüfte und den Sprunggelenken.

Anschließend verbrachte ich viele Stunden am Tag in der Tennishalle, aber nicht mit meinem Tennisschläger, sondern den Übungen von Silvester. Diese neu gewonnene Beweglichkeit hat mein Leben verändert und mir die Freude am Wettkampf auf höchstem Niveau zurückgegeben. Ich konnte wieder schmerzfrei spielen und trainieren.

Ich bin Silvester Neidhardt enorm dankbar für diese entscheidende Hilfe. Er hat mir das Verständnis für die Funktionalität und Beweglichkeit meines Körpers gegeben.
Darüber hinaus hat seine Professionalität und seine lockere Art im Umgang mit mir viel Spaß gemacht.

(Quelle:Tennisgate)

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